歯のコラム

口内炎の主な原因と予防方法!

2023.12.08

口内炎は一般的な口腔トラブルのひとつであり、様々な原因によって発生します。加えて、口内炎を予防するためにはどのような方法があるのでしょうか。本記事では口内炎の原因と予防方法について詳しく解説します。 

口内炎の原因

口内炎とは、口の中の粘膜が傷ついてできる炎症です。口内炎の原因は、口内環境の変化や体調不良、ストレスや睡眠不足など様々です。歯科医院に来院された患者様の中にも、口内炎でお悩みの方は多いかと思います。また、唾液不足や口腔衛生の乱れも口内炎の原因の一つとされています。歯ブラシを正しく使い、歯間の汚れもしっかり取り除くことで、口内環境の改善が期待できます。また、食事内容にも注意が必要です。辛いものや酸っぱいもの、熱い飲み物などは口内炎を悪化させることがあります。適度な栄養バランスのとれた食生活を心がけることも大切です。口内炎ができてしまった場合は、市販の薬を使用するか、歯科医院での治療もおすすめです。早めの治療が、痛みや不快感を軽減することにつながります。

 

口内炎の症状

口内炎は、口の中にできる痛みや違和感を引き起こすことが多い疾患です。一般的には、口内に白色または赤色の小さなただれ(潰瘍)ができます。口内炎は、口腔内のさまざまな原因に起因することが多く、口の中で発生する微生物、ストレス、食べ物、口腔乾燥症、アレルギーなどが含まれます。 口内炎の症状には、口の中の痛み、しみる感覚、燃えるような感覚、口の中での食物の嚥下の困難、飲み物や食物の外側に擦れて痛みを引き起こすことがあります。白いただれが見える場合は、痛みが伴うことがある一方、赤いただれの場合は、痛みは少なく、ただれは徐々に小さくなっていく傾向があります。 口内炎の症状は通常、7日から10日で治りますが、長引く場合は歯科医院で相談することをお勧めします。治療方法には、薬剤塗布やレーザー治療、口腔衛生改善などが含まれます。口内炎の症状に注意し、早期に治療することが重要です。

 

口内炎予防法

口内炎は、口の中の切り傷やアフタ性口内炎、細菌感染、ストレス、アレルギーなどが原因で発生します。この症状に悩んでいる方は多いですが、歯科医院での予防法に力を入れています。 歯科医院では、まず患者様の口腔内をチェックし、口内炎の原因を特定します。その上で以下のような予防法を提案しています。 口の清潔を保つことが大切です。ブラッシングやうがいの習慣をつけ、歯周病やその他の細菌感染を防ぎます。また、食事の質を改善し、ビタミンやミネラルをしっかり採ることも必要です。 口内環境を整えることも予防につながります。口腔洗浄剤を使い、口の中の細菌数や菌の種類を減らすことができます。歯科医院での定期的なクリーニングも効果的で、細菌を除去し健康な口内環境を保つことができます。 さらに、ストレスを軽減することも口内炎予防につながります。適度な運動や睡眠、趣味の時間を作りストレスを解消することが大切です。歯科医院では、生活習慣やストレスを考慮したアドバイスを行っているため、ぜひ相談してみてください。 口内炎は、原因に合わせた予防法をしっかりと実践することが必要です。歯科医院での定期的なチェックやアドバイスを受け、健康な口内環境を維持していきましょう。

 

口内炎治療法

口内炎は、主に口内粘膜の傷や化学的な刺激によるものであるため、治療は主に症状の緩和や傷の治療から始まります。歯科医院では、患者が個別に選択できるさまざまな治療法があります。例えば、抗菌剤による治療があります。抗菌薬は、口内炎に対する有意義な治療法の一つです。口内炎に対する塗り薬の使用もあります。ステロイド系抗炎症薬などがあげられます。また、レーザー照射による鎮痛効果で治りを早くすることもできます。歯科医院での治療を受けることで、早期治療と症状の緩和ができます。

口内炎の予防としては、適切な歯磨きや口腔内のケアが重要です。歯科医院では患者様に対して、日常の口腔ケアのアドバイスを行い、適切な歯磨きの方法やマウスウォッシュの使い方などを教え、また、食生活やストレスのケアも大切であり、栄養バランスの良い食生活やストレス解消法など、健康的な生活のアドバイスを提供します。 患者様の口の健康を守るために、口内炎対策に力を入れています。口の痛みや違和感を取り除き、より健康的な生活を送ることができるよう、歯科医院での治療やアドバイスを積極的に活用しましょう。